Inside Flow mit Denise

Inside Flow ist eine Weiterentwicklung des Vinyasa Yoga. Wie der Gründer selbst seinen Stil beschreibt:
„Music is the language of the heart. It helps us to convey feelings through motion in Inside Flow.“ Young
Ho Kim, Founder
Im Inside Flow werden zudem Asanas und Atmung mit moderner Musik verbunden und schaffen so
eine fließende und mitreißende Symbiose aus Tradition und Evolution.
Passend zum Songtext befasst sich jeder Flow mit einem bestimmten Thema.
Inside Flow ist ein kraftvolles und dynamisches Fließen, mit dem du deine körperliche Kondition verbessern
und herausfordern kannst. Gleichzeitig ermöglicht es dir, aktiv im Flow zu versinken, abzutauchen
und dich dabei treiben zu lassen – ganz im Hier und Jetzt anzukommen und zu entspannen.
Wo: Sportzentrum TV Lauf, Hauptstr. 69a, 77886 Lauf
Kosten: 4 Einheiten á 50 Min. für 50,00 Euro
Termine: ab dem 23.06 immer 20:00 bis 21:00 Uhr im Yoga-Raum
Kursleitung: Denise Gingerich-Habich, lizensierte Inside-Flow Trainerin
Teilnahme nur bei vorheriger Anmeldung unter: info@denise-habich.de
Kooperationsangebot durch den TV Lauf und Denise Gingerich-Habich.