Fit und Gesund

Mit dem außergewöhnlichen Gesundheits-/Fitness- und Therapiegerät wird das Herz-/Kreislaufsystem gekräftigt. Mit den zwei grünen Spezialringen wird der Stoffwechsel angeregt und gefördert, Körperzellen vitalisiert. Damit können wir auf unsere Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination einwirken. Aufgrund der sehr guten positiven Wirkung auf das Lymphsystem ist dieses Training nicht nur zur Entschlackung geeignet, sondern auch als Theapie sehr empfehlenswert.
Geeignet ist das Training für Frauen und Männer. Jeder kann das Training entsprechend seiner Kondition und Befindlichkeit ausüben. Das Training wird als Kurs angeboten.

Ort Neuwindeckhalle Lauf
Übungszeiten Donnerstag 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Donnerstag 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Freitag 08:30 Uhr – 09:30 Uhr
Übungsleiterin Petra Stehle als zertifizierter SmoveyCoach