Kurse

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 UhrzeitGruppeÜbungsleiterMitgliedNichtmitgliedTermine
 Montag09:30 – 10.30ArohaChristine Bruder40 EUR60 EUR 10
16:00 – 16:55Zumba Kids 7-9 JahreClara Petzoldt20 EURKeine Teilnahme möglich10
17:00 – 17:55Zumba Kids 10-14 JahreClara Petzoldt20 EURKeine Teilnahme möglich10
17:00 – 19:00QiGong, Feldenkrais, MeditationBarbara JeanjourKooperation Kooperation
17:30 – 18:30Kinder-Yoga
Sandra MichelfelderKooperationKooperation
18:00 – 19.30 Hatha-YogaAstrid Houpert 90 EUR135 EUR10
18:00 – 19:00Zumba GoldClara Petzoldt30 EUR60 EUR10
18:15 – 19:15Rückenfit mit Theraband und Hanteln, Gr. IPetra Stehle30 EUR60 EUR10
18:30 – 19:30Functional TrainingChris Schweitzer40 EUR60 EUR10
19:30 – 20:30Rückenfit mit Theraband und Hanteln, Gr. IIPetra Stehle30 EUR60 EUR10
19:30 – 20:30ZumbaClara Petzoldt30 EUR60 EUR10
19:30 – 20:30Jazz-ModernChris Schweitzer40 EUR60 EUR10
Dienstag09:00 – 10:00 Sport mit Baby – Kinderwagenkurs Andrea HölzleKooperation Kooperation
09:00 – 10:00Stretch & Relax mit Nicole, Gr. IIINicole Dinger30 EUR60 EUR12
09:00 – 10:00Sport mit Baby und KinderwagenAndrea HölzleKooperationKooperation8
09:30 – 11:00Autogenes Training für Erwachsende (Grundstufe)Bianca
Gietz
KooperationKooperation
10:15 – 11:15Sport mit Baby – Kinderwagenkurs Andrea HölzleKooperationKooperation8
10:15 – 11:15Reha-Sport OrthopädieAndrea Hölzle, Natalie BolgerKrankenkasseKrankenkasse
15:30 – 16:30Hiit the Beat KidsJacqueline Bruder20 EURKeine Teilnahme möglich10
17:30 – 18:30Betriebssport ZinkAndrea HölzleKooperationKooperation
18:00 – 19:30Yoga-Grundstufe für EinsteigerBarbara DunajskaKooperation Kooperation
 18:30 – 19:15Hiit the Beat, Gr. ILena Armbruster40 EUR60 EUR10
19:00 – 20:00Sport KrebsnachsorgePetra Stehle, Valerie Martzloff Krankenkasse Krankenkasse
18:30- 19:30Reha-Sport OrthopädieAndrea Hölzle, Natalie BolgerKrankenkasseKrankenkasse
 19:30 – 20:15Fit mix, Gr. ILena Armbruster40 EUR 60 EUR 10
20:00 – 21:30Yoga-Mittelstufe für EinsteigerBarbara DunajskaKooperation Kooperation
Mittwoch09:00 – 10:30Hatha-YogaAstrid Houpert90 EUR135 EUR10
 09:00 – 11:15Rückbildung / Beckenbodentraining Nicole MauchKooperation Kooperation
 09:00 – 10:00Windelflitzer
(6 – 9 Monate)
Bianca Weiler30 EUR60 EUR10
 10:15 – 11:15Windelflitzer
(9 – 12 Monate)
Bianca Weiler30 EUR60 EUR10
15:45 – 17:00Kinder-YogaSandra MichelfelderKooperationKooperation
15:00 – 16:00Reha Lungensport,
Gr. I
Valerie MartzloffKrankenkasseKrankenkasse
16:00 – 17:00Reha Lungensport,
Gr. II
Valerie MartzloffKrankenkasseKrankenkasse
17:30 – 18:15Hiit the Beat, Gr. IICarina Kremp40 EUR60 EUR10
18:00 – 19:15Herzsportgruppe 1Juliane BoosKrankenkasseKrankenkasse
 18:30 – 19:30Fitness + WirbelsäulengymnastikChristine Bruder30 EUR60 EUR10
18:30 – 20:00Yoga-Mittelstufe für GeübteBarbara DunajskaKooperationKooperation
17:45 – 20:00Stretch & Relax mit NicoleNicole Dinger30 EUR60 EUR12
19:00 – 19:45 Fit mix, Gr. II Lena Armbruster40 EUR60 EUR10
19:15 – 20:30 Herzsportgruppe 2Juliane Boos Krankenkasse Krankenkasse
19:30 – 20:30KahaChristine Bruder40 EUR60 EUR10
20:00 – 21:00Stretch & Relax – Men’s onlyNicole Dinger30 EUR60 EUR12
Donnerstag09:00 – 10:00ZumbaKatja Brämer30 EUR60 EUR10
09:30 – 10:30Rehasport Orthopädie Petra StehleKrankenkasseKrankenkasse
 10:00 – 11:00Windelflitzer
(3 – 6 Monate)
Bianca Weiler30 EUR60 EUR10
10:00 – 11:00Engpassdehnung nach Liebscher & BrachtKatja BrämerKooperationKooperation
17:00 – 18:00Drums AliveBianca Weiler40 EUR60 EUR10
 18:00 – 19:00Fit und GesundPetra Stehle30 EUR 60 EUR 12
 18:30 – 19:15Hiit the Beat, Gr. IIICarina Kremp40 EUR 60 EUR 10
 19:00 – 20:00Fit und GesundPetra Stehle30 EUR 60 EUR 12
19:30 – 20:30ZumbaClara Petzold30 EUR60 EUR10
Freitag09:00 – 10:00Fit und GesundPetra Stehle30 EUR60 EUR12
09:00 – 10:30Yoga Mittelstufe Sanft Barbara Dunajska KooperationKooperation
09:00 – 09:45Hiit the Beat, Gr. IVJacqueline Bruder40 EUR60 EUR10
16:15 – 17:15Schwimmkurs WasserfroschS. Rudolphi, S. Rudolphi, K. Rudolphi, M. Kistner145 EUR185 EUR10
17:15 – 18:15Schwimmkurs SeepferdS. Rudolphi, S. Rudolphi, K. Rudolphi, M. Kistner145 EUR185 EUR10
16:45 – 17:45Drums Alive KidsBettina Vollmer20 EURKeine Teilnahme möglich10
18:00 – 19:00Line DanceMarina Zink30 EUR60 EUR10
19:00 – 20:00Line DanceMarina Zink30 EUR60 EUR10
Samstag09:00 – 10:00Line DanceMarina Zink30 EUR60 EUR10