Sie haben ein Rehasport Rezept Orthopädie von Ihrem Arzt bekommen und wissen nicht, wohin
damit? – Nach Lauf!
Dort gibt es nun einen Kurs Rehasport Orthopädie. Das bedeutet, dass Menschen, die unter
körperlichen Beschwerden (z.B. Schulter-, Rücken, Knie- oder Hüftproblemen) leiden, in der
Gruppe Sport machen. Ziel des Gesundheitskurses ist es, die Muskeln zu stärken, Beweglichkeit,
Koordination und Ausdauer zu verbessern und gemeinsam Spaß zu haben.
Wann: ab Dienstag, 11.01.2022, 10:15 – 11:15 Uhr oder 18:45 – 19:45 Uhr
Wo: Sportzentrum TV Lauf, Hauptstraße 69 a, 77886 Lauf
Kosten: werden bei Vorliegen eines Rezeptes von der Krankenkasse übernommen.
Kursleitung: Andrea Hölzle, Sport- und Physiotherapeutin
Anmeldung: rehasport@tvlauf.de
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Herzsportgruppe neu beim TV Lauf
Ab September 2021 gibt es beim TV Lauf erstmalig ein Angebot zum Thema Herzsport. Die Gruppe
bietet jeden Mittwoch in Zusammenarbeit mit dem betreuenden Arzt Dr. Clemens Buchgeister und
unter der erfahrenen Kursleitung von Juliane Boos sportliche Aktivitäten an. Sie werden dabei
unterstützt von Natalie Bolger, die beim TV Lauf ihr Praktikum absolviert.
Körperliche Aktivitäten stellen bei Herzerkrankungen eine der wichtigsten Therapie – und
Präventionsmaßnahmen dar. Viele Menschen mit einer Herzerkrankung sind unsicher, wie sie sich
belasten können. Eine Herzsportgruppe bietet dazu die idealen Möglichkeiten, zum einen Sport unter
ärztlicher Begleitung zu betreiben, zum anderen den Sport mit Menschen auszuüben, die ähnliche
Erfahrungen haben.
Dabei steht nicht eine Ausdauer- und Leistungssteigerung im Vordergrund, sondern das Ziel der
Herzsportgruppe ist die Vermeidung falscher Schonung, die Anpassung der Koordination und das
Erkennen der vorhandenen Leistungsfähigkeit und deren Grenzen. Die Patienten sollen dadurch in
die Lage versetzt werden, die ihnen zur Verfügung stehenden Möglichkeiten angstfrei zu nutzen und
eine Wiedereingliederung in ihren Alltag zu erreichen.
Dabei werden gemäß dem ganzheitlichen Ansatz in der Rehabilitation auch Elemente aus den
Bereichen Stressbewältigung und Entspannungsverfahren, gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion
sowie regelmäßige krankheitsbezogene Informationen in Form von gesundheitsbildenden
Maßnahmen angesprochen und natürlich auch durchgeführt.
Termin: Mittwochs 18:00 – 19:15 Uhr bzw. 19:15 Uhr – 20:30 Uhr im Sportzentrum des TV Lauf
Anmeldung unter rehasport@tvlauf.de