Stretch & Relax mit Nicole

Ab Mittwoch, 12.01.2022, startet unser neues Kursprogramm „Stretch & Relax mit Nicole“.
Der Kurs besteht aus verschiedenen Dehn- und Faszienübungen. Durch das intensive Koordinations-
Training bleibt der Körper fit und beweglich bis ins hohe Alter. Muskeln werden wieder
geschmeidiger, der Muskelapparat lockerer, Verspannungen gelöst und das Wohlbefinden wird
gesteigert.
ACHTUNG: Nur noch 4 freie Plätze!
Termine für einen 12er-Block, wöchentlich

Wann: ab Mittwoch, 12.01.2022, 19:00 – 20:00 Uhr
Wo: Sportzentrum TV Lauf
Kosten: 30 € Mitglieder / 60 € Nichtmitglieder
Kursleitung: Nicole Dinger
Anmeldung: per Email an info@tvlauf.de