Pilates, Faszien, Muskelentspannung, Stabilisation, Kräftigung, usw.
In diesem dynamischen Programm zeigt dir Veiko schwungvolle Übungen für mehr Vitalität und Geschmeidigkeit. Erlebe, wie dein Bindegewebe dehnbarer und belastbarer wird und dein Körper an Beweglichkeit und Stabilität gewinnt.
Nicht nur die Übungen sind ungewohnt oder neu, auch das Hineinspüren in deine eigenen Strukturen deines Körpers, werden dich faszinieren und mitnehmen in eine andere Art des Körperbewusstsein. Es macht Spaß und es ist kein Training von der Stange!
Deine Kurseinheit zum Einklang ins Wochenende!
Freitag, 18.00 Uhr ab 25.09.2020 in der Neuwindeckhalle Lauf
10 Einheiten á 60 min. für 40 Euro (Nichtmitglieder: 60 Euro)
Anmeldung und Info unter:
07841-5089755 oder info@tvlauf.de
