Body-Fit

„Werde oder bleibe fit und mach mit!“

Eine Stunde, die alles mixt, so dass immer eine andere Muskelgruppe im Fokus steht.

Stepaerobic, Bauch-Beine-Po, Fatburner, Ausdauer-Koordinationstraining, Rücken- / Oberkörperkräftigung …! Lasst Euch überraschen, was immer montags bei flotter Musik auf dem Programm steht.

Das Angebot richtet sich ausschließlich an Mitglieder des TV Lauf und ist kostenfrei.

Ort Sportzentrum TV Lauf
Übungszeiten Montag 19:15 Uhr – 20:15 Uhr
Übungsleiterin Corinna Foth