Fit bleiben, das Immunsystem stärken und dabei auch noch Spaß haben? Dann sind Sie bei unserem In- und Outdoor Zirkeltraining genau richtig!
Gemeinsam trainieren wir immer mittwochs auf dem Gelände des Sportzentrums oder bei schlechtem Wetter Indoor.. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Zirkeltraining, das nie langweilig wird. Wir werden mit Spaß und Abwechslung unseren Körper & Immunsystem stärken.
Das Training ist für jeden geeignet, egal ob jung oder alt, ob Anfänger oder Profi – Jeder kommt auf seine Kosten. Also melden Sie sich an und werden Sie Teil des Teams.
Wann? Mittwoch 18.30-19.15 Uhr
Wo? Indoor / Outdoor des Sportzentrums, Hauptstraße 69a, 77886 Lauf
Übungsleiterin: Lena Gedaschke, liz. HIIT – Instructor
Kosten: 40 Euro für Mitglieder bzw. 75 Euro für Nichtmitglieder (10er Block á 45 Minuten)
Mitzubringen sind:
– ausreichend zu Trinken
– bequeme Sportkleidung
– Sportschuhe